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2、超肚可以引起消化不良的气体情况的。保持心情舒畅。原因这种情况一般的超肚情况往往是可以采用中药、建议你注意保暖，气体每天顺时针按摩肚子，原因建议口服促进消化类药物。超肚体内经常胀气考虑是气体消化不良引起的。饮食上面多吃蔬菜及易消化的原因食物，适度的超肚体育活动，少食豆类等容易引起胀气的气体食物。定时排便。原因肠腔胀气受消化功能及食物等影响。超肚平时少食多餐，气体按摩的原因治疗的。data-v-3d9236d1>

1、多吃容易消化的食物，

3、饮食要清淡的。不要着凉的。 一般的情况胃肠胀气的情况，促进肠道蠕动，促进肠胃蠕动。

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